白癜风平时吃什么比较好

白癜风是种常见的皮肤疾病，因它治疗时间长，费用不小，会扩散，易复发等多种不良因素，从而导致了我们对白癜风的治疗失去了信心。兰州中研白癜风院的医生牛晨曦告诉我们：白癜风其实也不是很难，只要你坚持治疗，抓紧时间治疗，配合医生治疗，是可以的。下面我们来讲讲配合白癜风治疗的饮食治疗：白癜风平时吃什么比较好？

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1、白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。

2、平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛，兔，猪瘦肉），动物肝脏，蛋（鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等）豆（黄豆，豌豆，绿豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。同时，应忌食辣椒，酒类，无论是啤酒还是白酒；忌食西红柿，因西红柿含有大量维生素C。而维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的。其它含有维生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，樱桃，猕猴桃，草莓，杨梅等尽量少食或不吃。

3、少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子，橙子，柚子，猕猴桃，西红柿，山楂，杨梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等对病情有好处

以上就是我们医生所述的“白癜风平时吃什么比较好”的详细介绍，希望对患者朋友们有所帮助！白癜风虽然是一种皮肤病，但是病因都是在于体内，要是白癜风患者只是单纯的针对外表治疗是不会达到的的。发现白癜风之后要及时到专业医院接受治疗，争取早期治疗，白癜风患者也不要给自己太大的压力，正确对待白癜风，坚信自己的白癜风是可以的。有任何的疑问，可以拨打热线电话：400-626-0931或者咨询在线医生，白癜风医生会为大家一一解答。